Strækøvelse af hoftebøjler og muskulatur på forsiden af bagbenet


den smidige hest, strækøvelser til hest, videoøvelser

Formål

  • Strækker hoftebøjlerne og forsiden af bagbenet
  • Smidiggør stivhed i bagparten
  • Øger skridtlængden
  • Øger kropsbevidstheden

Sådan gør du

  • Hold strækket i 5-10 sekunder og gentag 3-5 gange

Det er især en god øvelse for hesten, der går meget samlet og/eller en hest, der springer meget kort igennem med bagben i galoppen

 

Videoøvelse